Можно ли купаться в контактных линзах? Разбираемся с офтальмологом

Офтальмологи отмечают устойчивый рост числа людей с нарушениями зрения. Среди причин — ухудшение экологической обстановки, малоподвижный образ жизни, длительная работа за компьютером и активное использование гаджетов. Однако современные средства коррекции зрения, такие как контактные линзы Acuvue, помогают сохранить качество жизни и забыть о проблемах со зрением.

Один из самых частых вопросов пользователей линз: можно ли купаться и плавать в них? Разберёмся подробно — с учётом разных ситуаций и рекомендаций специалистов.

Купание в открытых водоёмах: реки и озёра

Это самый рискованный вариант для ношения линз. Пресная вода в реках и озёрах содержит множество микроорганизмов и бактерий. При попадании под линзу они могут спровоцировать воспаление роговицы — кератит, который грозит серьёзными осложнениями.

Рекомендации:

• Откажитесь от линз во время купания в открытых водоёмах.

• Используйте защитные очки для плавания — есть модели с диоптриями и без.

• Если всё же планируете плавать в линзах, выберите однодневные — сразу после выхода из воды их нужно снять и выбросить.

Плавание в бассейне

Вода в бассейне проходит очистку, но обычно с применением хлорсодержащих веществ. Они могут:

• вызвать раздражение глаз (жжение, покраснение, сухость);

• привести к деформации линз или ухудшению их оптических свойств.

Что делать:

• По возможности снимайте линзы перед посещением бассейна.

• Если отказаться от линз нельзя, выбирайте более плотные модели — например, цветные. Они обладают меньшей кислородопроницаемостью, но лучше сохраняют форму в агрессивной среде.

• Обязательно используйте очки для плавания: они минимизируют контакт линз с хлорированной водой.

Душ и ванна

В большинстве случаев снимать линзы перед принятием душа или ванны не требуется. Но важно соблюдать меры предосторожности:

• избегайте прямого попадания сильной струи воды в глаза — это может сместить линзу;

• следите, чтобы мыло, шампунь или гель для душа не попадали на поверхность линзы: некоторые материалы способны впитывать моющие средства, что ухудшает их качество и безопасность;

• при возможности закрывайте глаза во время ополаскивания.

Общие правила безопасности при купании в линзах

Чтобы минимизировать риски для глаз, запомните простые правила:

1. Отдавайте предпочтение однодневным линзам при любых водных процедурах. Их легко заменить сразу после контакта с водой.

2. Используйте защитные очки для плавания — они создают барьер между глазами и водой, снижая риск инфекций и раздражения.

3. Применяйте увлажняющие капли до и после купания. Это поможет защитить глаза от сухости и раздражения, особенно после хлорированной воды.

4. Сразу снимайте линзы после контакта с водой (особенно из открытых водоёмов). Если это однодневные линзы — утилизируйте их.

5. Следите за симптомами. При появлении покраснения, жжения, светобоязни или ухудшения зрения срочно снимите линзы и обратитесь к офтальмологу.

6. Не спите в линзах после купания — дайте глазам отдохнуть и восстановиться.

Что делать, если вода попала под линзу?

Если во время купания вода всё же попала под линзу:

• аккуратно снимите линзу;

• промойте глаза чистой водой или увлажняющими каплями;

• если это однодневные линзы — замените на новую пару;

• если линзы плановой замены — обработайте их специальным раствором и оставьте на несколько часов для дезинфекции (но лучше временно перейти на очки);

• при любых неприятных ощущениях — обратитесь к врачу.

Плавать и купаться в контактных линзах можно, но с осторожностью. Главное — соблюдать меры предосторожности и помнить, что здоровье глаз важнее минутного удобства.

Оптимальные решения:

• для открытых водоёмов — очки для плавания или однодневные линзы с последующей утилизацией;

• для бассейна — очки плюс плотные линзы (например, цветные) или однодневки;

• для душа и ванны — аккуратность и избегание попадания моющих средств на линзы.

Перед принятием решения проконсультируйтесь с офтальмологом: он подберёт оптимальный вариант с учётом состояния ваших глаз и типа линз.

Заботьтесь о зрении — наслаждайтесь водными процедурами без риска для здоровья!

Хотите узнать больше о правилах ухода за линзами или подобрать безопасные модели для активного образа жизни? Обращайтесь к специалистам интернет‑магазина «ЛинзыНаДом24.рф» — поможем сделать правильный выбор!